אתם נראים בסדר כלפי חוץ, מבפנים החרדה חונקת
יש לי תחושת חרדה שחודרת
כל פינה של היום שלי.
הראש לא מפסיק לרוץ,
הדופק מואץ, והגוף דרוך
כאילו משהו גרוע
עומד לקרות לי ממש עכשיו.
גם כששום דבר לא קורה במציאות התחושה לא עוזבת אותי
כולם מצפים ממך להיות חזק.ה
כבר אין לך כוח להחזיק את זה יותר. ההרגל הזה להיות חזקים מול כולם, שעמוק בפנים יש חוויה של שבירה והתשה.
שאף אחד לא רואה אותה
וגם לא אותך הכל רגיל, חסרה ההתרגשות, שמחה התלהבות. הכל נראה לי סתמי.
הלכתי לאיבוד אני רוצה לחזור
הכל נראה בסדר מעל פני השטח. אבל בפנים, יש לי הרגשה
שהחיים שלי מתנהלים על טייס אוטומטי. שאני לא מזהה את עצמי. הרגשה שאיבדתי את הקשר עם עצמי, עם מי שאני עכשיו.
משהו בי נכבה
הזוגיות מרגישה כמו שותפות טכנית
בלי חיבור, בלי קרבה
זה פשוט לא עובד. כל דבר הופך לריב. הריב הופך לשתיקה מעיקה ואף לויתור על עצמי. אני רוצה לשנות את ההרגשה הזאת.
אני רוצה לעצור את המעגל הזה ולמצוא דרך להחזיר לעצמי את הקול והמקום בקשר
איבדתי את הביטחון העצמי
לדעת שיש בי יותר, אבל כל דבר מערער אותי, גורם לי לשתוק ולהתנצל. חוויית הגעגוע, למי שהייתי כל כך חזק.ה
זה היה לפני שהעולם שכנע אותי שאני פחות!
כל שיחה עם הילד נגמרת בריחוק, ושתיקה
בלי להתעצבן, בלי להתפרץ בלי לצעוק ובלי לאבד שליטה. גם בלי להתחרט אחרי שזה קרה. עם כל האהבה שלי לילדים, הרגשות מציפים אותי ואני מתקשה להתמודד איתם
לקוחות ממליצים

שי. מ
הי שיר, תודה רבה על התהליך המשמעותי שעברתי אצלך, חזרתי להאמין בעצמי ואני מרגישה נפלא. ממליצה בחום לכל מי שרוצה לעבור שינוי אמיתי ולגלות מחדש את הכוחות הפנימיים שלו

לימור . ד
אתגרתי את עצמי המון, קיבלתי כלים פרקטיים להתמודדות עם סיטיואציות מסויימות ובעיקר עזרת לי לקבל החלטות ולהבין מעצמי מה אני רוצה תודה רבה לך

ליאור . ש
הגעתי אליך מאוד מבולבל, עם המון פחדים והמון פסימיות שמשהו יכול להשתפר
nlp ולא ידעתי מה זה טיפול
אני להפתעתי מצאתי את עצמי בתהליך מדהים, בזכותך

מרינה. ל
במספר קטן של מפגשים עברתי תהליך עם עצמי, ידעת לשאול אותי את השאלות הנכונות ברגישות לזקק לי את הנקודות עליהן אני צריכה לעבוד עם עצמי ולתרגל חשיבה שונה

מיטל . ב
המשימות שאת נותנת לבית
הן שגרמו לי להתמודד מול הפחדים שלי ולבצע דברים. מומלץ מאוד לעבור איתך תהליך מנטלי

שרון. ח
אני רושם לך כי אני ממש
מרוצה מהתהליך שעברתי. זה
גרם לי בתחילה לשינוי מחשבתי ותפיסה של דברים וכל אלו הביאו לפעולות ,דבר שמוסיף המון לתהליך הליווי

החזון שלי
ללוות אנשים לשינויים טובים בחיים, כי חיים רק פעם אחת.
אודות
שיר קר, מלווה אותך לזרוח מבפנים
פחדים וחרדות מלוות כל אחד ואחת בחייו הן מעכבות ויוצרות חוסר וודאות. כמו כן הן פוגעות בהתפתחות האישית והמקצועית. שלך. אני כאן כדי לזהות חסמים פנימיים, לשחרר דפוסים מגבילים ולפתוח דרך לחיים חדשים ומדויקים לך, חיים מלאי משמעות,
אחרי למעלה משני עשורים של הקשבה לאלפי אנשים, אני רוצה שתדע.י שכשיש מרחב בטוח, מקצועי ורגיש, דברים מתחיל לזוז.
אני מלווה א.נשים בתהליכי עומק שמחברים בין רגש, חזון ותוצאות. מתוך נוכחות מלאה וחיבור כן שמכבד את הקצב האישי שלך.